食育

ジューンベリーの季節がやってきました。今年も大量に収穫できたので、ジャムにしました。美味しくて冷凍もできるので、まとめて作って長く楽しめるのでオススメです。

子どもが大好きなポテトチップス、少しでもヘルシーにしたい！でも揚げるのは大変だから嫌！そんなワガママを叶えてくれるレシピです。スライスしてオーブンにいれるだけ！おやつにもおつまみにもオススメです。

暑い夏にもサッと作れてさっぱり食べられるレシピです。トマトとキュウリがあっという間になくなります。お酒のおつまみにも、常備菜にもオススメですよ。トマトとキュウリの大量消費にも！

ケンタッキー・フライド・チキンで入手したアイスメーカーを使って、シャーベットとアイスを作ってみたので、記事にしました。「本当にできるの？」「味は？」気になっている方にお勧めの記事です。

優しい甘味のきゅうりのポタージュスープのレシピです。不思議ときゅうりの臭みは一切なし！甘くてサッパリしたポタージュスープなので、冷製スープとして夏にピッタリです。冷凍保存可能。きゅうりと玉葱の大量消費にもオススメ！

「しいたけ栽培キット」を購入し、子供と育ててみることに。食育にも繋がるし、良いことづくめ…？なんて思い始めてみました。その様子をまとめています。「悪天候で外で遊べない！」「自由研究どうしよう？」「マンションでも気軽に栽培をしてみたい」そんな方にオススメですよ。

「しいたけ栽培キット」を購入し、子供と育ててみることに。食育にも繋がるし、良いことづくめ…？なんて思い始めてみました。その様子をまとめています。「悪天候で外で遊べない！」「自由研究どうしよう？」「マンションでも気軽に栽培をしてみたい」そんな方にオススメですよ。

「しいたけ栽培キット」を購入し、子供と育ててみることに。食育にも繋がるし、良いことづくめ…？なんて思い始めてみました。その様子をまとめています。「悪天候で外で遊べない！」「自由研究どうしよう？」「マンションでも気軽に栽培をしてみたい」そんな方にオススメですよ。

「しいたけ栽培キット」を購入し、子供と育ててみることに。食育にも繋がるし、良いことづくめ…？なんて思い始めてみました。その様子をまとめています。「悪天候で外で遊べない！」「自由研究どうしよう？」「マンションでも気軽に栽培をしてみたい」そんな方にオススメですよ。

シイタケは栄養豊富でうまみもたっぷり含まれているので、身体にも嬉しく、色々な料理に活用で着て便利ですよね。ただ、スーパーで買うとそれなりにお値段がするもの…。「出来たら採れたて新鮮なシイタケをコスパ良く日々の食事に取り入れたい！」「子供の食育に繋げたい！」そんな方に是非お勧めしたい「シイタケ栽培キット」を我が家で育ててみたので、その様子をご紹介します。