タンパク質

ダイエット中だけどチョコが食べたい！食べ応えのあるスイーツを食べたい！でも凝った手作りは苦手。そんな方にオススメな、スイーツなのにタンパク質たっぷりなレシピをご紹介します。

包丁不要！入れてスイッチ押すだけ！の簡単レシピです。ダイエットにもぴったりな食べ応え抜群の鶏肉料理ですよ。

「野菜を全然食べてくれない」「野菜とたんぱく質をもっと摂ってもらいたい」「ご飯に合うヘルシーなおかずが欲しい」そんな方にオススメなレシピです。

マクドナルドのソースが余っていたので、何かに使えないか？と思い、思いついたレシピです。ソースはなんでもOK！手羽元か手羽先が安い時に冷凍しておけば、いつでも作れる万能レシピ！包丁も使わないので、洗い物も少なく、忙しい日にぴったりですよ。