豆腐

火を使わず簡単調理。ごま油の香りが癖になる、おつまみに最適なナムルです。ミョウガの大量消費にもおすすめ。

「野菜を全然食べてくれない」「野菜とたんぱく質をもっと摂ってもらいたい」「ご飯に合うヘルシーなおかずが欲しい」そんな方にオススメなレシピです。